
保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:3173228
- 台灣製造
- 天然乳膠材質
- 居家即可自行運動
- 教練指定訓練配件
產品描述
:
本產品耐用,適合多次的拉扯運動、本產品會保持應有的彈性,不論綁在身上,或作拉伸運動,都是非常的適合,最重要的,它的使用期非常長。
許多的書本教導您彈力帶的美妙用處,小兵立大功,用於維持身材曲線∕伸展肌肉∕復健運用∕拉筋∕提高身體柔軟度等,有著許多美好結果!
薄薄的一條,開啟您與身體的對話吧!
您可以漸進的練習,愈來愈好,愈來愈熟練,身體的線條與活力也會回應您:YES!GOOD!
▆彼拉提斯拉帶主要功能:
◇針對全身的肌肉運動設計。
◇彼拉提斯配合韻律動作,可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。
◇訓練踢腿力、讓腿部更有線條美。
◇鍛練手拉力、健康有活力。
◇體積輕巧,攜帶方便,收藏容易。
▆適用對象
◇經常慢跑、騎乘自行車、運動員等
◇上班族常久坐,少運動的人
◇需要全身伸展,增加肌肉靈敏度者
◇想要增強體能,保持較佳運動表現的人
◇隨時想伸展恢復肌肉活力者
◇任何運動∕瑜珈∕有氧前的暖身輔助配件
◇年長者需要緩慢的運動
產品規格:
尺寸:120cm*15cm
材質:天然乳膠材質
厚度:中力道(藍)*2條
產地:台灣
保存方式:常溫保存,勿曝曬,勿用尖銳物刺破彈力帶。若須清洗,請用微濕布擦拭,自然風乾即可。勿直接水洗,才能延長彈力帶的使用壽命。
其他注意事項:
版大其他推薦的優惠產品,數量有限,賣完就沒有了
【Jansport】28L HOFFMAN 校園後背包(經典墨西哥) ![]() | 【Jansport】23L BEATNIK 校園後背包(亮紅) ![]() |
【Jansport】31L經典校園後背包(聖誕紅) ![]() | 【Jansport】31L 懷舊校園後背包(麥褐色) ![]() |
【MountainSmith】Scream 25L 羽量級健行登山背包.多功能登山口袋背包.攻頂包(灰) ![]() | 【AOKANA】休閒電腦後背包(灰-黑-68-045) ![]() |
【JanSport】校園背包RIGHT PACK WORLD(經典墨西哥) ![]() | 【AOKANA奧卡納】臺灣釦具 護脊紓壓電腦後背包 可收納籃球(68-069水藍字) ![]() |
工商服務時間,觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
![]() |



這是網路評價很高的塑身衣,重點他沒鋼圈,超舒服,讓你跟小腹說88~~疼女朋友的男生可以參考一下喔

【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)好用嗎,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)評價,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)評比,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)心得,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)哪裡比較便宜,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)試用,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)開箱文,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)推薦,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)評測,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)選購指南,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)哪裡買,【FUN SPORT】彼拉提斯乳膠伸展彈力帶((中力道)2條組)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧~