保健健康類的相關產品很多種，舉凡口罩，鞋子幾乎食衣住行，都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法，大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大，尤其是營養不良的上班族，保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃，其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防，它不像藥品，生病才要吃，健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用，才能感覺它漸進的保健功能。總之，1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用，才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導，大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選知名商城作消費，因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了，算是目前評價最好的了，提供給大家參考~
產品說明:
- 品號：2380984
- 排汗速乾、具抗菌防臭
- 網眼材質製成，透氣性佳
產品描述:
此款商品為貼身衣物，請確認過後再進行下標，一旦售出恕不接受退貨。
造成不便，深感抱歉。
─「Colantotte X1」極限系列產品的特點 ─
Colantotte X1極限系列是醫療級保健產品
使用"FERRITE"永久磁石，並採用S、N極交互排列方式製成。產品並取得美日
兩國專利認證。
品名："愛爾克斯特"軀幹裝具(未滅菌)
衛字核可字號：衛署醫器輸壹 字第 012598 號 ／ 北市衛器廣字第10205245號
藥商名稱：台樂美企業股份有限公司
藥商地址：台北市中山區民生東路三段3號5樓
藥商許可證號：北市衛藥販(中) 字第 6401102249 號
製造廠：Arc Quest Co., Ltd.
製造廠址：Colantotte Bldg., 2-10-26 Minamisenba, Chuo-ku, Osaka 542-0081 Japan
販賣藥商名稱：台樂美企業股份有限公司
販賣藥商登記地址：台北市中山區民生東路三段3號5樓
販賣業藥商許可執照：北市衛藥販(中) 字第 6401102249 號
諮詢專線：(02)2506-3375
其他注意事項:
材質：彈性網眼材質(聚脂纖維、聚氨脂)
磁石："FERRITE”永久磁石130mT(1300G)共12 個磁石呈交互排列
尺寸：S(身高146~154cm/胸圍72~80cm/腰圍58~64cm)、M(身高154~162cm/胸圍79~87cm/腰圍64~70cm)、L(身高162~170cm/胸圍86~94cm/腰圍69~77cm)
醫療器材認證碼：224AGBZX00091000
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