睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。

長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。

只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。

睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。

可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【開誠】溫暖柔適仿羊羔絨 保暖墊(單人組 1入)寢具】

版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則

1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。

2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。

3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。



A.如何選擇棉被

買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.

還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。

B.如何選枕頭

枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」

板主衷心建議:

現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性

假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外

版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要

尤其像我有長期的鼻子過敏的問題

曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像

所以就聽從醫師的建議

重新選擇了適合我的寢具

一開始因為不是自己習慣的寢具

前一週不太好睡

但是後來的睡眠品質都有明顯提昇

現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!

如何購買到自己喜歡的寢具呢?

版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好

所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇

像是這一款【開誠】溫暖柔適仿羊羔絨 保暖墊(單人組 1入),從訂購到出貨大概兩天就拿到

如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了

如果挑到地雷貨不就更好笑

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※超重要備註說明

選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉

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  • 產品使用安全,無化學材料
  • 保暖效果佳 無電熱毯用電風險
  • 採用頂級3D高分子水面材料
  • 平衡調節人體壓力 溫柔呵護腰背




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你還在寒冬中 為了冷冷的床墊 遲遲反覆 難以入睡? 你擔心電熱毯與電暖氣過度使用的電費與安全問題?

你還困在暖器與電熱暖的局部保暖 翻身時卻被冰冷的另一面床墊驚醒而困擾? 為了電暖器使用後臉和鼻喉容易乾燥而困擾?

那麼 你還有另一個像嬰兒般被包覆 溫暖 柔適 又安全的選擇

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環保舒適:保暖墊採用頂級3D高分子水面材料,集業內領先技術,結合人體工程學、

力學等科學理論,讓保暖墊與身體曲線完美結合,舒緩疲勞,幫助完美睡眠。

舒適柔軟觸感極佳 不易過敏

特別防滑設計 不若市面一般產品容易移位



透氣:保暖墊採用外國進口面料,仿羊羔絨的吸濕透氣較佳,吸濕性可到棉的三倍,透氣性可到

兩倍。空氣可以保留在床墊內自由流通,幫助排出人體睡眠期間新陳代謝所排出的濕氣 使床墊更

加舒爽乾爽,細菌和蹣蟲不易滋生。


呵護腰背:保暖墊依人體工學精心置作。平衡和調節人體壓力,保護脊椎,在睡眠中充分放鬆。

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其他須知:

◆產品尺寸(長*寬 cm):寬150×長200 (公分)
◆顏色:奶白色
◆材質:聚酯纖維
◆填充物成分:超細纖維
◆產地:中國
◆產品內容物以上保暖墊為主,產品圖之內容僅供參考(不含床台及擺飾品)
◆配送/退換貨說明
1.配送範圍:台灣全島。外島不接單。
2.星期日及夜間無法配送。無法指定時間,但可協商日期。
3.商品如有任何毀損、變形、受潮、污損,恕不退貨。
4.?鑑賞期適用規範說明:本品為貼身使用商品 主商品若經毀損或經使用如有化妝品、香水、髮膠、瑕疵、汗水、汙損、下水及人為因素破壞,恕不接受退換
退貨時主商品含配件須包裝完整方可退換貨。
5.超過鑑賞期,不接受退貨。

◆注意事項:
1、不可水洗
2、不可漂白
3、懸掛晾乾
4、不可熨燙
5、可乾洗
6、不可翻轉乾燥







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